Auch wenn der Urlaub viele positive Effekte mit sich bringt, ist die Wirkung meist nicht von Dauer. „Die Effekte eines Urlaubs halten maximal drei Wochen an, manchmal nur eine Woche“, sagt Arbeitspsychologin Carmen Binnewies. Aber Menschen, die häufiger in den Urlaub fahren, sind laut Studien eher zufrieden. Mehrere kürzere Urlaube im Jahr können daher sinnvoll sein. Und insbesondere kleine Auszeiten im Alltag ohne Handy, sondern z.B. in der Natur bringen Erholung…
(aus: dpa / msn.com)
